Psicologa a Trento – Dott.ssa Giorgia Baldini | Psicoterapeuta cognitivo comportamentale

Socio ordinario di CBT-Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale

Iscritta all‘Ordine degli Psicologi della Provincia di Trento n° 1231

Rivolgersi a uno psicologo non è sempre una scelta semplice. Spesso si valuta un percorso dopo un periodo di fatica, confusione o sofferenza che si cerca di gestire da soli, finchè non diventa troppo pesante. Nel mio lavoro incontro persone che si sentono bloccate, sopraffatte dall’ansia, in difficoltà con se stesse o con gli altri, e che desiderano capire meglio cosa sta accadendo e come stare meglio.

Sono Giorgia Baldini, psicologa psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale e ricevo a Trento.

Accompagno le persone in un percorso di comprensione e cambiamento, aiutandole a dare senso a ciò che vivono e a sviluppare strumenti concreti per affrontare le difficoltà quotidiane.

Il mio modo di lavorare è basato su:

  • ascolto
  • collaborazione e cooperazione
  • rispetto dei tempi e della storia di ciascuno

Ogni percorso è costruito insieme, in modo personalizzato.

Approccio

Il mio orientamento è cognitivo-comportamentale, un approccio scientificamente validato che si concentra sulla relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti.

In pratica significa:

  • lavorare su ciò che mantiene il disagio nel presente
  • acquisire strumenti pratici da usare nella vita quotidiana
  • favorire un cambiamento graduale e sostenibile

Formazione 

Ho conseguito la laurea in Psicologia e mi sono specializzata in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale.

Sono iscritta all’Ordine degli Psicologi e svolgo la mia attività clinica nel rispetto del codice deontologico.

Nel corso della mia formazione ed esperienza professionale ho approfondito il lavoro con persone che presentano difficoltà emotive, relazionali e disturbi d’ansia.

Se senti che è arrivato il momento di prenderti uno spazio per te, possiamo parlarne in un primo colloquio conoscitivo.

Per maggiori informazioni su dove trovarmi

Se ti riconosci in quello che hai letto, contattami per un primo confronto.

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“Non sono gli eventi in sé a turbare le persone, ma solo i loro giudizi su di essi” Epitteto